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“忻州户外健身器材制造商销售店”参数说明
| 活动部位： | 颈 | 型号： | j435 |
| 规格： | 651 | 商标： | 杰威尔 |
| 包装： | 帮你 | 90： | 87 |
| 产量： | 700 |
“忻州户外健身器材制造商销售店”详细介绍
忻州户外健身器材制造商销售店济南杰威尔体育设施有限公司，主要生产健身路径和体育设施，产品一直出口于北欧美洲等国家.所有产品均有质检报告商检证产品符合GB19272-2011并通过nscc国体认证，国内客户采购请直接与我司联系。销售：0531-55509048,15376409277，QQ：57095751腿部推举，训练腿腿部推举和后蹲练习一起是锻炼出强健腿部肌肉的重要练习。步骤：调整机器，使你的脚能在微微弯曲状态下触到脚台。坐好，将你的髋部靠住斜垫，并把你的双脚以肩宽的距离踏在脚台上，伸直腿，解开安全栓扣。慢慢向身体方向降低负重，保持腹部收紧，直至膝关节成90度时停止。小贴士：不要锁死膝关节，不要用力过猛以至于负重弹跳。
